最初にタイムをまとめます。

sta ～ 1km 4:05 4:05
1km ～ 2km 4:07 8:12
2km ～ 3km 4:11 12:23
3km ～ 4km 4:19 16:42
4km ～ 5km 4:23 21:05
5km ～ 6km 4:27 25:32
6km ～ 7km 4:24 29:56
7km ～ 8km 4:27 34:23
8km ～ 9km 4:20 38:43
9km ～10km 4:15 42:58
10km～Goal :36 43:34(0.16km)

おじさんカテゴリー、完走者384人中19位。
昨年は276人中の7位だったことを考えると、高速ランナーさんが増えたんですね(^^)
上位5%ですが、順位よりまずは40分を切りたいです!
それには…

これの10kmでしょうか(^^;)
運河のコースはこんな感じ。

何と言っても距離が正確となり、今回にて距離疑惑は解消でしょう(^^)ｻﾞﾝﾈﾝﾃﾞｽｶﾞ…
また、スタート時の交通規制や、各距離のスタート時刻調整に始まり、荷物や更衣室、会場アナウンス、それらの結果が…

これが会場のど真ん中ですから(^^)
主催者さんが、どうしたらランナーさん、その家族がこの大会を楽しめるか、いっぱい考えた結果が出ていると思います(^^)


ビールにはじまり、キッチンカー…




多数(^^)
特に惹かれたのが…

ザンギ専門店!

が、ラン後は列が出来ている(^^;)
少し並びましたが、時間切れ(^^;)
ラン前にお話しを聞くと、現在は小樽市内で店舗を検討中とのこと。
ザンギはさておき、焼きそばの文字があったので…
「そう言えば昔、小樽の花園に「山小屋」と言うお好み焼き&焼きそば屋さんがありましたよー。」
「何ともいい加減で、お好み焼きとビールを注文すると、店主が外に出て行きます」
「戻って来た手に、瓶ビールと卵を持って(笑)」
何なら会計値段も、今日はお金が無いから、これで許して、なんて交渉も出来るお店でした(笑)
そんな他愛も無い話の続きでもと思っていましたが、人気なので諦めます(^^)
店舗が出来たら、見つけて訪問ですね(^^)
店名は…「ザンギ専門店」でしょう(^^) <- そんな安易じゃないと思うよ(^^;)

さて、今回の大会運営。
今までの前年踏襲から大きく変わりました(^^)
何とか良くしよう、その気持ちがひしひしと伝わる大会でした(^^)
まだまだ言いたいことはあります。
一番はハーフ復活(^^;)
ただ、変わろうとしているのが分かるだけに、暖かい目で見守ることも大事ですよね(^^) <- なぜに上から?(^^;)
来年、開催されることを切に願っていますm(_"_)m
主催者さん、ボランティアさん、そしてラン友さん、共走ランナーさん、有難うございました(^^)

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大会から5日経ちました。
すでに練習はサロマに向けた内容です(^^)
いかに力を入れず、楽に走れるか。
相変わらず、右足は故障のオンパレードで、現在は腓骨と足の人差し指根元痛(^^;)
走り出しが特に痛く、2kmも走ると和らぎますが、ラン後は痛みが復活するので休足した方が良いのかも。
実際、今までの自分なら休足していました。
が!
今回は運河ロードレース翌日から一日も休まず走ってます。
ウルトラの格言(迷言?)で…
「故障は走りながら治す!」
を体現するために(笑)
って師匠にバレたら怒られそうです…(^^;)

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